SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Tez tak mam. I nie wazne jakie lecą srodki , poprostu raz zasne a raz sie krece i mysle o zarciu. Nie wiem czy to tez nie zalezy od poziomu bf - szybkosci regeneracji itp. Ostatnio zachcialo mi sie treningu o 21 noi do pracy na 7 a usnalem o 4:30 %-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-03-12 09:16:02 Pewnie preworkut od Łodzianina wleciał :D [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 10:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam super formule. Ja już dłuższy czas stosuję. Enzymy dopiero pierwsze opakowanie kończę. Wczorsj zamówiłem na jakieś nie polskiej stronce 2 opakowania bo jakie promo było 78zl za 180caps zobaczymy czy przyjdzie. Niby do 10 dni... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-09-06 21:47:30

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to zapewne za sprawą tego ze mniej wizyt w toalecie to i flaki pełniejsze Teoretycznie od dziś był w planie minicut i miało byc tak pięknie, no ale zaszły okolicnzosci jakie zaszły wiec minicut pewno teraz nie miałby sensu jak na wadze mniej o 10kg, wiec w sumie nie wiem jak to z Adamem rozegramy ale pewno jakiś czas bedzie na tych wysokich [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 16:27:07 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • luzik a jakie dawki szły? bo jak rzędu 2x 250mcg to raczej nie ma sie co dziwic ze nic nie pomogło ;) za zaczynałem od 5x250 i co tydzien zmniejszałem o 250 teraz profilaktycznie 2x 250mcg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-26 19:46:32

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzik a jakie dawki szły? bo jak rzędu 2x 250mcg to raczej nie ma sie co dziwic ze nic nie pomogło ;) za zaczynałem od 5x250 i co tydzien zmniejszałem o 250 teraz profilaktycznie 2x 250mcg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-26 19:46:32 Dość duże bo nawet 3x500mcg ed :-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorsza jak na dzis dzien, i bedzie ok ;) kurde,Mario, forma na przestrzeni dosłownie paru dni mega się wyostrzyła, przewinąłem sobie aż kilka stron wstecz,aż w szoku jestem jakie zmiany,na plus oczywiście! to już koncówka, waga schodzi, wiec te zmiany tez pewno lepiej widoczne, oby do niedzieli było jeszcze lepiej ;) a przynajmiej tak jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 13:11:52 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] jestem zadolwony, z miejsca jakby patrzeć na poziom to tak i ze to był debiut PRO bo ja często włany po numreku a inni po naziwksu :d poizm wyższy myślę że może być tylko na jakieś amatorskiej Olimpi czy nawet pro Bo tutaj zawodnicy typu me czy świata mistrzowie AC swoich kat i w zasadzie tacy byli przedmena ;) Wiadomo jakby nie patrzeć to na [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-09 02:38:41 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Vacum, to raczej była przenośnia, tudzież wyobrzymienie. Rozchodzi o się o mega wąską talię. Poza tym to pierwsze zawody jakie obserwujesz, że takie zaskoczenie, że niewiadomo czym się kierują sędziowie? Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-09-22 21:51:03

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 21:50:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jakie makro teraz masz? :-) Pos1 B60 T0 W80 /-20g ww trening bcaa/eaa Posp2 B60 T0 W120  Pos3 i 4 B60 T0g W40   Pos 5 B60 T10 W0 Pos6   B60 T10 W0 / Białko 360g+to co z amino   Tłuszcze 20g  z omegi i oleju z kryla Węgle 280 1x w tygodniu w dniu pleców Pos1B55 T0 W100 trening Pos2 B55 T0 W 140 Pos3 i 4B55 T0 W80 Pos5B55 T5 W80 Pos6B55 T10 W80 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 15:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a deolad to często sam wyjdzie jak jest zmiana planu treningowego i się dobiera obciążenie. takiego dosć agresywnego cuta też robiłem pierwszy raz więc sam jestem ciekaw jakie wnioski wyciągne ;) Przemo w sumie nie całe 4 lata :D haha te z 2017 roku to dokładnie 6 czerwca bo sprawdziłem. W czerwcu trzeba tu wrzucić zdj z podobnym bf z wagą [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 16:01:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Znajoma pracuje w biurze podróży w Bielsku i ona nam doradzała, a jakie to biuro podróży to Musilabym nazwę poszukać Wrona i coś tam %-) ogólnie bardzo zadowoleni Fighter ostatnie lata jeździliśmy na własną rękę, osobno loty, osobno apartament z kuchnią,. Do tego wypożyczenie auta i naprawdę super. Cenowo wychodziło podobnie lekko na korzyść tego [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 08:15:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To jakie plany teraz? Chciałem te 3 starty zrobić teraz i potem pewno wczesna jesień No ale te Włochy nie pykna a już nocleg i samolot po rezerwowane Bo tez Basia jest jakieś nie całe 20tyg weeks out %-):-);-)wiec ogólnie jesień jedynie wrzesień i październik nie późnej jeżeli chdozi o starty :) Wiec jakieś lekkie odbicie/odpoczynek i prep znów [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 21:24:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] wpadłem na pomysł żeby wstawić napój na chwile do lodówki. Po wyjęciu wypiłem niesamowicie smaczną jakby mrożoną kawe, słodziutki smak z aromatem kawy, bardziej mi podchodzi niż wanilia. Rozpuszczalność bez zarzutów jedna z lepszych porównując do białem jakie piłem, konsystencja lekko gęsta. Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-05-23 13:14:52

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dar wujka gugle Google Kalendarz fajny, przejrzysty układ, gdzie można sobie przekopiować codzienne treningi, żeby mieć przy sobie ściągę z wszystkich potrzebnych rzeczy jakie sobie wpiszecie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3895c605a4cd4521b583510f3c07e2d7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36096e4a0e81463088055ec1a7c1f455.jpg mało tego ... jeśli ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umieram z głodu....chyba muszę jeszcze więcej warzyw dorzucać, ale nie wiem jakie i mam wątpliwości co do niektórych ... czy wliczamy: pomidory, bakłażana,szparagi, cukinię, paprykę, grzyby - boczniaki, pieczarki?? czy można marchewkę i inne warzywa, które nie zaliczają się do zielonych dodawać do wszystkich posiłków?? czy do kolacji tylko [...]

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tych środków: rad 140, mk 677, lgd albo osta. Zależy mi na zdobyciu kilku kg suchej masy polepszeniu estetyki i siły. Jakie środki byście polecali na początek zabawy z sarmami, jakie dawki (jeśli chodzi o laby to raczej postawie na pro albo wxn) i ew. jakie badania do danych środków ? Zmieniony przez - adrian6555 w dniu 2021-02-19 01:59:09

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eksperyment. W 5 zapodamy sobie kreatyne, czesc znas bedzie brala na czczo lub ewentualnie z malym posilkiem(dektroza-male ilosci). Druga grupa bedzie dorzucala do posilkow. Zobaczymy jakei beda efekty? No zyje, zyje. Mam pytanko jakie sa wtedy przysrosty od x do x King na sobie zauwazyles? Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-03-13 17:23:40

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie zabił temat "koleś pytał o ćwiczenia jakie moze wykonywać, bo trenuje biceps narzędziami taty" proponowali mu rózne dobre ćwiczenia tj rozpiętki z firanami, wiosłowanie żelazkiem do boku , ściąganie górnej lampy w kuchni, i inne inne tego typu ale bronzer tez wymiatał, co rułeczka doodbytniczo pchał Zmieniony przez - Don Garcia [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon to min.. myśle cykl z testem z 16tyg.. no i te czekanie na pct 21 dni ,chyba wolałbym primę ;)) jakie jest samopoczucie na samym anavarze ? Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-04 10:07:47 Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-04 10:10:37 Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-04 10:11:52

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 10:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i samopoczucie umarlaka, albo estro kilka oczek powyzei górnej normy i trzymanie stabilnie proporcji test/estro, wbijając wszystko ed nie mam problemu i bez względu na to jakiego AI użyje, jest w miarę czysta skóra. Codziennie mam tak samo. Niestety im dłużej i więcej się wbija tym organizm zaczyna się jakby uczyć jak usuwać szkodliwe [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)